TRICK ROLL UNITED　　　一人でも多くの方が助かり、いつか笑顔が戻ることを祈っております。

よーやく厳しいキャンプも折り返し。今日は応用プログラムの二日目ということでしたが、不思議と昨日よりも楽しく、時間も短く、内容もついていけるような気がするんですよね。

まぁ、昨日はホントに疲れてて乗り気じゃなかったんですが、今日は幾分カラダのキレが戻り、また残業でうっぷんが溜まってたので体動かしてスッキリしたかったというメンタルの変化が一番の要因かな。

体もウエストが細くなった気もしますが、自分で計るとどうしても減ったように測ってしまう気が。体重も飯食ってから量るもんでメシの量で変化するだろうしなー。

ただ確実に顔が痩せた。いや、そう思いたい。あとは胸筋がちょっとついてきました。でも個人的に一番やっつけたい脇腹のお肉がまだ健在。あなたはさっさと消えてください。

そしていよいよ明日からはまたプログラムが変わって「腹筋プログラム」になります。そうここで脇腹のお肉をやっつけないでどーする！？ということで明日は気合！気合！気合だぁー！

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